Sirinthip Pinchai

November 26, 2020

ผู้ชายกินคอลลาเจนได้มั้ย คอลลาเจนไม่ใช่เป็นเรื่องของผู้หญิงเท่านั้น

ผู้ชายกับคอลลาเจน หากนึกถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจน ผู้ชายหลายคนอาจรู้สึกเป็นเรื่องไม่เกี่ยวข้องกับตัวด้วยเพราะอาหารเสริมคอลลาเจนมักเน้นไปเรื่องของความสวยความงาม ให้ผิวพรรณมีน้ำมีนวล ดูอ่อนกว่าวัย อันที่จริงแล้ว ผู้ชายเองก็สามารถกินคอลลาเจนได้ เพราะคอลลาเจนมีผลต่อร่างกายไม่ได้แตกต่างจากผู้หญิง และนอกจากประโยชน์ด้านเรื่องสวยๆ งามๆ แล้วคอลลาเจนยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ที่คุณผู้ชายทั้งหลายควรรู้เอาไว้ว่าผู้ชายก็ควรกินคอลลาเจนนะ คอลลาเจนสำหรับผู้ชายมีประโยชน์อย่างไร?  ริ้วรอยแห่งวัย ผู้ชายมักประมาทในการดูแลด้วยเอง ด้วยกิจกรรมกลางแจ้ง สูบบุหรี่ นอนดึก ผู้หญิงจะดูแลตัวเองทั้งภายในภายนอกจนคงความอ่อนเยาว์เอาไว้ได้ดีกว่า จากงานวิจัยต่างๆ แสดงให้เห็นว่า ดังนั้นหากคุณเป็นผู้ชายที่มีการใช้สภาพร่างกายหนักหน่วงตรากตรำแล้ว การพิจารณารับประทานคอลลาเจนก็เป็นอีกหนทางหนึ่งในการคงผิวพรรณให้ดูดีได้นานมากขึ้น ดังนั้น การรับประทานคอลลาเจนสามารถเพิ่มความสามารถของร่างกายในการผลิตคอลลาเจนซึ่งสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นและช่วยต่อต้านริ้วรอย สรุปได้ว่า […]
November 26, 2020

คอลลาเจน Tripeptide, Dipeptide, Peptide ต่างกันอย่างไร

คอลลาเจน Tripeptide, Dipeptide, Peptide ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบความแตกต่าง ระหว่างคอลลาเจนไตรเปปไทด์, ไดเปปไทด์ และเปปไทด์  คอลลาเจนเปปไทด์ (Peptide) ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายช้าที่สุด เพราะมีขนาดโมเลกุลใหญ่ ถึง 2,000 ดาลตัน  คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Tripeptide) ดูดซึมเข้าสู่ได้ร่างกายได้ปานกลาง เพราะมีขนาดโมเลกุลประมาณ 1,500 ดาลตัน  คอลลาเจนไดเปปไทด์ (Dipeptide) ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็ว ละลายในน้ำได้ดี […]
November 26, 2020

ร่างกายต้องการคอลลาเจนเท่าไหร่

ร่างกายต้องการคอลลาเจนเท่าไหร่ ยิ่งอายุมากร่างกายก็ผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง นี่คือความจริงที่ว่าต่อให้คุณดูแลและใส่ใจสุขภาพดีแค่ไหน ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหาการสลายตัวของคอลลาเจนเมื่ออายุมากขึ้นได้ หลายคนจึงเลือกเพิ่มคอลลาเจนในร่างกายด้วย คอลลาเจนแบบเม็ด และ คอลลาเจนแบบผง ที่ถูกวางจำหน่ายอยู่ทั่วไป ที่หาซื้อได้ทั้งออนไลน์และออฟไลน์ คอลลาเจนควรรับประทานตามที่องค์การอาหารและยา แนะนำให้กิน 5 – 7 กรัม (5,000 – 7,000 มิลลิกรัม) ต่อวัน แต่ไม่ควรเกิน 10 กรัม (10,000 มิลลิกรัม) […]
November 26, 2020

คอลลาเจนเม็ด VS ผง

คอลลาเจนเม็ด VS ผง วิธีรับประทาน แบบเม็ด : ความใหญ่ของเม็ดจะขึ้นอยู่กับปริมาณมิลลิกรัม หมายความว่า ยิ่งมิลลิกรัมมากเท่าไหร่ ขนาดของเม็ดจะใหญ่มากขึ้นเท่านั้น ขณะรับประทานควรระมัดระวังเรื่องการสำลัก เพราะอาจทำให้ติดคอได้ แบบผง : สีและรสชาติขึ้นอยู่กับแต่ละผลิตภัณฑ์ แบบผงสามารถชงดื่มได้กับน้ำสะอาด หรือ น้ำผลไม้ที่ชอบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม ระยะเวลาในการดูดซึม แบบเม็ด : กว่าจะดูดซึมเข้าร่างกาย ต้องใช้เวลาในการให้เม็ดหรือแคปซูลละลายประมาณ 30 นาที […]
November 24, 2020

10 คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยให้ผิวสวยดูแพง แบบสุขภาพดี

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี madamefigarothai ได้คัดสรร 10 แบรนด์คอลลาเจนที่ได้รับคุณภาพ ได้ผลจริง การันตีจากผู้ใช้จริงมาให้กับทุกคนแล้ว
May 12, 2020

10 อันดับ อาหารเสริมลดความอ้วน ที่ขายดีตลอดกาล

การมีหุ่นที่ดีเป็นเรื่องที่ใครๆก็อยากมีเพราะนอกจากจะต้องออกกำลังกายแล้วเราก็ต้องมีตัวช่วยอย่าง 10 อันดับ อาหารเสริมลดความอ้วน มาบอกต่อกับเพือนๆกันค่ะ
January 28, 2020

รีวิวลดน้ำหนัก primaya ด้วยตัวเองเบาๆ ฟาดแล้ว 5 กก.

รีวิวลดน้ำหนัก primaya ด้วยตัวเองเบาๆ ฟาดแล้ว 5 กก. เรื่องมันเริ่มมาจากแรกๆเราหนัก แค่ 55 ก.ก. แต่เป็นคนเอนจอยกับการกินมากๆถึงมากที่สุด ออฟฟิตก็มีแต่ผู้หญิงก็จะสรรหาแต่ของอร่อยๆ ขนมหวาน น้ำหวาน ร้านไหนใครว่าเด็ด ก็ไม่พลาดจ้ายกขบวนตามๆกันไป รู้ตัวอีกที คือ หนัก 60-65 ก.ก. แล้ว วันนั้นจึงเป็นจุดเริ่มต้นตัดสินใจกินยาลดน้ำหนักของ primaya กินไปช่วงแรกจะเป็นยังไง ผลลัพธ์เป็นดังหวังหรือไม่ […]
December 27, 2019

10 อาหารเสริมดีท็อกซ์ ล้างสารพิษ พุงยุบ ลดสิว ผิวสดใส

บางคนประสบปัญหาถ่ายไม่ออกอยู่บ่อยๆจนส่งผลเสียต่อร่างกาย วันนี้เราจะมาแนะนำ 10 อาหารเสริมดีท็อกซ์ ที่ปลอดภัย มีอย. ทุกกล่อง และน่าเชื่อถือ
December 19, 2019

รักแร้ดำ กอบกู้ได้ด้วย 8 ทริคเด็ด ที่สาวๆหลายคนคาดไม่ถึง

ปัญหาใต้วงแขนหมองคล้ำ ไม่สดใส เป็นหนึ่งในปัญหาที่ส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตของสาว ๆ เป็นอย่างมาก วันนี้เราจึงมาแนะนำ รักแร้ดำ กอบกู้ได้ด้วย 8 ทริคเด็ด